продукты здоровье общество
/ www.mk.ru

Врач назвала несколько способов снизить риск развития сердечных заболеваний

Британский врач-терапевт Рианна МакКлимот в беседе с изданием Express рассказала о нескольких рекомендациях, которые помогут снизить уровень плохого холестерина в организме.

По ее словам, необходимо сократить потребление насыщенных жиров. Такие жиры содержатся в сыре, мясе и некоторых растительных маслах.

Она подчеркнула, что эти продукты нужно не включать в ежедневный рацион. «Сокращение потребления этих жиров поможет снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний на 17%.

Читать на mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA