Врач поделился с россиянами рекомендациями по улучшению самочувствия при резкой смене погоды
Врач-терапевт Филипп Кузьменко рассказал, что резкая смена погоды может негативно повлиять на самочувствие человека. Специалист дал рекомендации по борьбе с "упадком сил".
В беседе с журналистами медик отметил, что внезапное похолодание может вызвать у некоторых людей головную боль и усталость. Специалист объяснил россиянам, что ухудшение самочувствия из-за погоды не является опасным для здоровья, а также дал советы о том, как перестать реагировать на смену погоды, передает радио Sputnik. – Плохое самочувствие на фоне плохой погоды – это не диагноз.
Все советы, которые можно давать людям с такими проблемами, связаны с нормализацией образа жизни. Полезно будет заняться физкультурой, полезно ложиться и вставать в одно и то же время, полезно правильно питаться, – цитирует СМИ Кузьменко.
Читать на news.vse42.ru
