/ iz.ru
Врач назвал способ не потолстеть в путешествии
Во время путешествия, в особенности на поезде, следует соблюдать ряд мер во избежание перееданий и набора лишнего веса, заявил профессор кафедры медико-социальной экспертизы, неотложной и поликлинической терапии МГМУ имени Сеченова, гастроэнтеролог Алексей Буеверов.По его словам, зачастую путешественники в поездах едят «за компанию» с попутчиками, что крайне вредно.
Кроме того, не стоит брать в дорогу скоропортящиеся продукты. Лучше обратить внимание на консервы, сырокопченые колбасы, фрукты и овощи.«Сухая колбаса замечательно проживет, а если вареная — ее желательно съесть в первый день.
Принимать пищу следует по мере возникновения чувства голода. Перекусов «за компанию» делать не советую — это путь к ожирению», — цитирует медика АГН
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Диеты бесполезны: врач назвал единственный способ похудеть volg.mk.ru / 3 года назад
Врач назвал эффективный способ выявления рака толстой кишки iz.ru / 3 года назад
Оздоровиться изнутри: немецкий врач назвал способ восстановить сосуды volg.mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.