Врач назвал простой способ профилактики вирусных заболеваний
Любые невзгоды и болезни проходят быстрее, если человек настроен на позитивный исход. Научно доказано, что смех, юмор и улыбки положительно влияют на наше здоровье, помогая иммунной системе бороться с вирусными заболеваниями.
Но не всегда в стрессовой ситуации легко оставаться в хорошем настроении. В новой статье российские врачи объяснили, как именно смех и улыбки помогают нашему организму оздоравливаться.
Во время смеха в нашем организме вырабатывается гормон эндорфин, который в народе называют гормоном счастья. Но помимо гормональных потрясений, с нами происходят и физические изменения, считает терапевт и психолог Ольга Бурлакова: С психологической точки зрения улыбка также помогает преодолевать трудности, так как человеку просто некогда
Читать на ridus.ruОб этом же в других СМИ
Немецкие врачи назвали простой способ борьбы с коронавирусом gazeta.a42.ru / 3 года назад
Ученые назвали простой способ профилактики сердечно-сосудистых заболеваний ridus.ru / 3 года назад
Врач назвал лучший способ профилактики коронавируса ufacitynews.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.