За красивый загар отвечают меланоциты – клетки кожи, вырабатывающие пигмент меланин. Под воздействием солнечных лучей они начинают активно делиться, образуя темный пигмент.
Оказывается, есть продукты, которые способствуют неравномерному синтезу меланоцитов и появлению пигментных пятен на коже. Список этих продуктов озвучила доктор Татьяна Шаповаленко в передаче "О самом главном" на канале "Россия 1".
Не способствуют ровному и красивому загару соевые продукты, а также еда, богатая витамином С. Кроме того, к вредным для кожи продуктам относятся сладкие газированные напитки, так как они содержат фенилаланин.
Читать на vesti.ru