Правильно подобранное меню не только обеспечит вас полным спектром витаминов и микроэлементов, но и поможет вывести токсины и вредные вещества из организма, передает FaceNews.ua.
Врач Виктория Савицкая уверяет, что для очистки организма от токсинов идеально использовать “летние продукты”. В отличие от аптечных препаратов они безопасны, к тому же зачастую даже более эффективны.«Овощи и фрукты, злаки и семечки и зелень запускают процессы самоочищения организма..
А чтобы эффект был заметным и быстрым, откажитесь от всего жареного и жирного, алкогольных напитков и газировки», – советует эксперт.Очень действенно выводит из организма шлаки и токсины летняя зелень.
Читать на facenews.ua