Врач из Уфы развеяла мифы о вредных продуктах
Гастроэнтеролог, диетолог из Уфы Индира Гималтдинова оценила правдивость трех популярных советов по питанию. Она прокомментировала их в своем аккаунте в Instagram. «Шоколад вредит фигуре» Врач рассказала, что горький шоколад полезен для организма.
Дело в том, что продукт изготавливают из какао-бобов и какао-масла, а это антиоксиданты. Также шоколад снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, нормализует артериальное давление.
Кроме того, это натуральный антидепрессант, так как в нем содержатся вещества, улучшающие настроение. Однако, если человек хочет снизить вес, ему действительно нужно ограничивать потребление этого продукта. «Почему горький шоколад полезнее, чем белый или молочный?
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Врач из Уфы назвала пять критериев здорового ЖКТ ufacitynews.ru / 2 года назад
Таксист из Уфы придумал челлендж на самое большое количество заказов bash.news / 2 года назад
Врач из Уфы объяснила, от чего зависит характер поражения при COVID-19 ufacitynews.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.