Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач из России рассказал о способах восстановить физическую форму после самоизоляции
Существует несколько способов, благодаря которым человек может улучшить свою физическую форму после вынужденной изоляции, во время которой люди длительное время жили без нагрузок на тело.
Об этом во время общения с журналистами рассказал специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.
По утверждениям эксперта, в идеале человек должен следить за своей физической формой на протяжении всего времени, пока находится на изоляции в условиях пандемии. – Если же вы собираетесь заняться спортом после значительного перерыва, то начинать нужно с небольших нагрузок, постепенно их увеличивая, – подчеркнул специалист.
Читать на news.vse42.ruОб этом же в других СМИ
Российский врач перечислил способы для восстановления легких после COVID-19 polit.info / 3 года назад
Врач рассказал о пользе дыхательных упражнений для переболевших коронавирусом nation-news.ru / 3 года назад
Врач рассказал, как начать заниматься спортом после удаленки ria.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.