Российский врач перечислил способы для восстановления легких после COVID-19
Переболевшим коронавирусом людям следует ограничиться физическими нагрузками дома и выполнять дыхательную гимнастику, сообщил специалист депздрава Москвы Андрей Тяжельников.После COVID-19 организм человека ослаблен, поэтому следует избегать повышенных нагрузок и рисков простудиться.
В первое время лучше всего заниматься спортом дома с помощью видеоуроков в интернете. Перед прогулкой на улице нужно одеться по погоде, рассказал Тяжельников.После пневмонии легочная ткань должна восстановиться.
В этом помогут эффективные дыхательные упражнения, в том числе гимнастика Александры Стрельниковой, элементы из йоги и комплексы лечебной физкультуры.
Читать на polit.infoОб этом же в других СМИ
Врач разрешил ездить в отпуск после второй прививки от COVID-19 profile.ru / 3 года назад
Врачи раскрыли, можно ли планировать отпуск после вакцинации ura.news / 3 года назад
Врачи разрешили планировать отпуск после второй прививки от COVID-19 m24.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.