общество животный мир нео
/ nation-news.ru

Врач-эндокринолог Вейцман дала советы по похудению во время Великого поста

Похудеть во время соблюдения Великого поста можно, для этого необходимо полностью отказаться от животной пищи. Об этом заявила врач-эндокринолог Инна Вейцман.Великий пост предполагает исключение из своего рациона мяса, рыбы, яиц, молочных продуктов.

В это время можно питаться овощами, фруктами, орехами, грибами, крупами и бобовыми, передает сайт . "Похудеть, соблюдая пост, можно.

В основном это происходит за счет "голодных" дней. Но даже если не придерживаться строгих канонов и отказаться от животной пищи, снижение веса будет", — отметила врач.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA