Ирина Лизун люди общество самит Ирина Лизун
/ www.trud.ru

Врач-диетолог рассказала, как надо есть яблоки

Яблоки полезно есть вместе с кожурой, рассказала радио Sputnik врач-диетолог Ирина Лизун. «Очень большая проблема современных людей — это плохая работа желудочно-кишечного тракта.

Не нужно забывать, что ЖКТ — это орган естественной детоксикации. Если он хорошо работает, то организм сам себя и очищает. Пищевые волокна, которые есть в кожуре яблок, способствуют тому, чтобы ничего не застаивалось.

Читать на trud.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA