Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
nversia.ru / 4 года назад
nation-news.ru / 4 года назад
nation-news.ru / 4 года назад
inforeactor.ru / 4 года назад
vm.ru / 4 года назад
Врач-диетолог Лизун рассказала, как правильно есть яблоки и почему нужно счищать кожуру
Диетолог Ирина Лизун в беседе с журналистами рассказала, что есть яблоки вместе с кожурой имеет свои положительные эффекты, однако иногда это может принести больше вреда, чем пользы.И все же кожура является источником очень многих полезных пищевых волокон, который способствуют очищению организма.
И поэтому не нужно очищать фрукт от кожуры. "Второй функцией пищевых волокон является подкормка микробиоты внутри нас. Кожуру мы полностью не переварим, а бактерии ее доедят.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, как правильно есть яблоки pnp.ru / 4 года назад
Диетолог рассказал, как не стоит есть яблоки riafan.ru / 4 года назад
Врач-диетолог рассказала, как надо есть яблоки trud.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.