Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач-диетолог перечислил опасные для иммунитета продукты
Некоторые продукты могут ослабить или повысить человеческий иммунитет, сообщила врач-диетолог Ирина Лизун. Самым главным "врагом" для организма считают сахар и трансжиры.Избыточное количество сахара в рационе человека способно изменить микрофлору, что вызовет иммунную реакцию в организме.
Трансжиры появляются при обжарке продуктов на масле, они очень вредны для иммунитета. Больше всего их содержится в полуфабрикатах.Диетолог рекомендует избегать однообразия в еде.
Оно способно вызвать дефицит витаминов, микроэлементов и антиоксидантов, что может плохо влиять на иммунитет. Автор: Олег Никитин
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог перечислил стимулирующие работу сердца продукты abnews.ru / 3 года назад
Собянин отметил собранность московских врачей в период пандемии nation-news.ru / 3 года назад
Диетологи назвали самый полезный продукт на столе у россиян nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.