Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ iz.ru
Врач дала советы по потреблению воды в жару
Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, сколько воды нужно пить в день во время жары.Как пояснила специалист в беседе с «Москвой 24» в четверг, 17 июня, хорошей привычкой является пить воду с утра.
Так, достаточно будет стакана воды натощак после пробуждения.«Чаще всего мы рекомендуем пить теплую воду, она лучше всего усваивается и быстрее приносит результат», — рассказала медик.Она отметила, что во время жары организм человека активно теряет воду через кожу, чтобы охладиться, поэтому в жару вода всегда должна быть под рукой — обычная, питьевая, не сладкая и не газированная, без добавок.
Именно обычная вода лучше всего утоляет жажду.Врач посоветовала при намеке на жажду сделать несколько глотков воды, не дожидаясь, пока она станет
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Переохлаждение, давление и плохое настроение: врач объяснила, чем опасна летняя гроза vm.ru / 3 года назад
Врач развеяла мифы о загаре и лечении солнечных ожогов versia.ru / 3 года назад
Российский врач развеяла популярные мифы о загаре lenta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.