Москва общество Здоровье и красота ожирение Москва
/ fedpress.ru

Врач дала советы, как избавиться от жира на животе

МОСКВА, 8 июля, ФедералПресс. Врач-диетолог Ольга Дедкова рассказала, как убрать лишний вес. По ее словам, есть несколько типов ожирения.

Если речь идет об отложении жировой клетчатки в области живота, то это называется абдоминальный тип ожирения. Он крайне негативно влияет на здоровье. Абдоминальный тип ожирения диагностируется, если талия превышает 90 сантиметров.

Чтобы убрать жир с живота специалист советует поменять сесть на диету и включить в расписание дня физические нагрузки. Дневной рацион должен ограничиваться 1500 калориями в день.

Читать на fedpress.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA