Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ iz.ru
Врач дала советы по нормализации питания после майских праздников
Врач-диетолог Елена Соломатина дала рекомендации по налаживанию работы пищеварительной системы после праздничных дней.По ее словам, для начала человеку необходимо вывести накопившееся в кишечнике.«Хорошо выводит клетчатка, то есть сырые овощи.
Также важно пить как можно больше воды, чтобы как раз выводились продукты распада, а также остатки алкоголя, снизить интоксикацию», — рассказала Соломатина в беседе с телеканалом «Москва 24» в четверг, 6 мая.Врач пояснила, что чернослив и курага помогут в очищении кишечника.
После употребления такой пищи следует в течение нескольких дней придерживаться щадящего питания. Затем человек сможет вернуться к обычному рациону.«Переходим на супы-пюре, на слизистые каши, жидкое, теплое и неострое питание.
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Врач дала советы для безопасных тренировок в жару iz.ru / 2 года назад
Синоптик и врач дали советы, как безопасно пережить аномальную жару nsn.fm / 2 года назад
Врач дал советы по реабилитации после COVID-19 ont.by / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.