Показатель от 4,5 до 5,9 единицы сахара в крови — это норма. Если же он превышен, нужно бить тревогу. Врач-терапевт Лариса Алексеева выделила среди признаков сахарного диабета второго типа быструю утомляемость и чрезмерную жажду.
Однако важно понимать, что такие симптомы могут возникать и при других заболеваниях. Например, при инфекционных. Поэтому лучше пройти обследование на инсулинорезистентность, посоветовала собеседница «Народных Новостей».
От 25 до 30 граммов — это наиболее безопасная порция сахара для взрослого человека в день. Речь идет не только о продукте в чистом виде.
Читать на inforeactor.ru