Восстановлению дыхательной системы способствует любимый многими овощ
Овощ, который есть в рационе питания многих россиян, назвали самым полезным для легких продуктом. Как рассказал в эфире телеканала «Россия 1» доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург, таким овощем является томат. «Оказалось, что если употреблять хотя бы два помидора в день, то восстановление функций легких значительно ускоряется», – поделился медицинский специалист.
Гинзбург пришел к таким выводам после ознакомления с результатами китайского исследования, участниками которого стали страдающие от поражения легких курильщики.
Авторы работы установили пользу употребления томатов для восстановления дыхательной системы, передают «Известия». Российский диетолог рассказал, что томаты могут предотвращать также и возрастное поражение легких при естественном старении человека.
Читать на ufacitynews.ru
