Когда температура окружающей среды увеличивается, человек обильно потеет – так функционирует механизм терморегуляции. При этом процессе организм теряет много влаги, которую следует восполнить.
Обезвоживание часто вызывает сонливость и усталость, пишет «Волгоградская правда.ру» со ссылкой на livescience.com. Организму, чтобы остыть, приходится тратить запасы энергии, что также вызывает летнюю сонливость.
Кроме того, летом сосуды расширяются, а давление, с свою очередь, падает. Это приводит к тому, что к мозгу поступает меньшее количество крови, что чревато головокружениями и слабостью.
Читать на volg.mk.ru