продукты дети
/ volg.mk.ru

Волгоградцы узнали, чем не стоит кормить ребенка по утрам

Сухие завтраки не особо полезны, так как содержат много сахара и калорий. Когда уровень глюкозы в крови быстро упадет, то малыш опять захочет есть  Овощи и фрукты не надо есть натощак как детям, так и взрослым.

Кислоты, содержащиеся в них, могут вызвать раздражение желудка. Не полезен с утра и свежевыжатый сок, а вот смузи из цельных фруктов, овощей и зелени станет отличным начало дня.

Кисломолочные продукты могут быть опасны при приеме натощак. Полезные бактерии этих напитков просто погибнут в агрессивной кислой среде желудка.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA