Арбузы содержат массу витаминов и обладают множеством полезных свойств. Специалисты отмечают, что эти ягоды благоприятно воздействуют на работу нервной и сердечно-сосудистой систем.
Также они стабилизируют моторику кишечника и могут утолять чувство жажды. Кроме того, южный плод помогает в лечении артрита и подагры.
Арбузы богаты витамином В, углеводами, железом, магнием и растительной клетчаткой. Их полезно есть в разгрузочные дни. Употребление сладкой ягоды укрепляет иммунитет волгоградцев и стабилизирует зрение.
Читать на volg.mk.ru