Фруктовые соки уже потеряли статус диетических и полезных для здоровья, но есть напитки, которые с годами набирают все большую популярность.
В их числе - простая вода с лимоном. Врач-терапевт Роксана Б. Сукол рассказала сайту Health Essentials Клиники Кливленда, почему стоит пить ее утром натощак.
Кислота помогает расщеплять пищу, потому ее так много в наших желудках. Но с возрастом уровень кислоты имеет тенденцию снижаться, что ведет к ухудшению пищеварения.
Читать на apostrophe.ua