Взрослому человеку, чтобы чувствовать себя действительно хорошо, нужно каждый день употреблять около 1,5 литра воды. Качество такой жидкости тоже играет немаловажную роль.
Важно, чтобы в составе не содержались вредные примеси, но при этом было достаточное количество полезных микро- и макроэлементов.
К сожалению, нередко обычные варианты, которые продают из бочек в магазинах и называют экологически чистыми, очищены настолько, что едва утоляют жажду.
Читать на rusjev.net