Витаминный курс: какие овощи и фрукты есть зимой
Рассказываем, какие растения – от репы и свеклы до яблок и клюквы – должны быть в зимнем рационе, чтобы обеспечить организм питательными веществами во время холодов.Брюссельская капуста имеет высокий уровень антиоксидантов, которые помогают защитить ДНК человека от вредных соединений в организме.Также брюссельская капуста является хорошим источником витаминов А, В и С, минералов марганца, калия и витамина К, важного для здоровья костей и сердца и работы мозга.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Витамины во время пандемии: доктор Комаровский пояснил, кому действительно необходимо akcenty.com.ua / 3 года назад
Витамин D. Почему вы должны начать принимать его уже сейчас nv.ua / 3 года назад
Чиновники взялись за подорожавшие курицу, овощи, фрукты news.tut.by / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.