Вчені з'ясували, як метод укладання дитини спати впливає на її характер

Методи, які батьки використовують, щоб укласти своїх малюків спати, можуть вплинути на темперамент дитини, припускає дослідження, опубліковане в журналі Frontiers in Psychology.

Зробивши свої висновки на прикладі вибірки з 841 вихователя у 14 країнах, у звіті було виявлено, що «пасивні методи», такі як обійми, співи та читання для дитини перед сном, можуть сприяти позитивному поведінковому розвитку порівняно з «активними методами», такими як прогулянки, поїздки на машині та ігри. Читайте також: Медики назвали продукти, які знижують стрес та покращують сон Дослідження, проведене групою міжнародних дослідників, у тому числі Крісті Фам з Університету штату Вашингтон, визначає темперамент як «те, як діти регулюють поведінку та справляються з емоціями, що може впливати на психічний та фізичний добробут і може становити ризик майбутніх розладів». "Наше дослідження показує, що в країнах і культурах, які більше покладаються на пасивні стратегії, діти ясельного віку мають вищі показники комунікабельності", - сказав Фам. «З іншого боку, метушливий чи важкий темперамент значно корелював із методами активного сну».

Клодін Гіллард, спеціаліст зі сну з консультаційної компанії Sweet Dreams, за шість років працювала з більш ніж 600 дітьми і каже, що підтримує пасивніший підхід до методів навчання сну. «Те, що в дослідженні описується як активна тактика, включає створення фактичного ефекту сну, по суті, за допомогою руху через прогулянку в колясці або водіння автомобіля; або виснаження, поміщаючи дитину у фізичне становище, у якому її переміщають із наміром створити сон, досягаючи точки, де він більше може пильнувати. «Проблема останнього полягає в тому, що дитина не може нічого контролювати щодо свого сну, ані часу, ані становища, ані