продукты люди
/ volg.mk.ru

Важные правила безопасного купания в проруби на Крещение

Нужно помнить о противопоказаниях Специалисты советуют отказаться от купания тем людям, которые мало знакомы с закаливанием.

Лучше не окунать в прорубь младенцев, пишет «Волгоградская правда.ру». Такие же рекомендации касаются пациентов с болезнями ушей, горла и носа, недугами сердечно-сосудистой системы. Безопасное место Купаться нужно в специально оборудованной проруби с ограждением и спуском.

Желательно, чтобы купель была под наблюдением медиков и спасателей. Лучше избежать окунания в холодную воду в ночное время - по данным МЧС именно в это время гибнет больше всего людей. Разогрев Перед окунанием нужно хорошо прогреть связки и мышцы.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA