Украина продукты здоровье общество самит Здоровье и красота Украина
/ ukrainianwall.com

Вам нужно от них избавиться: 6 главных причин, которые мешают похудеть

Процесс похудения является длительным и индивидуальным, и не следует ожидать мгновенных результатов. Важно убедиться, что вы следуете правильному плану похудения и не саботируете свои усилия неподходящим рационом или неправильным планом тренировок.

Клиническая диетолог Авив Джошуа выделила распространенные ошибки, которые часто допускаются в процессе похудения, пишет "Health".

Избыток кардиотренировок. Слишком много кардиотренировок может привести к накоплению жира, так как тело начинает сохранять энергию для поддержания выносливости.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA