здоровье Здоровье и красота иммунитет
/ govoritmoskva.ru

В Роспотребнадзоре дали советы по повышению иммунитета

Специалисты рекомендуют регулярно заниматься спортом, спать не менее восьми часов в сутки, употреблять здоровую пищу, закаляться и отказаться от алкоголя и курения.

Симптомы снижения иммунной активности — сонливость, частые простуды, боли в мышцах и суставах, высыпания на коже. Как считают специалисты, к этому приводит стресс, неправильное питание, вредные привычки и дефицит витаминов.

Читать на govoritmoskva.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA