здоровье хлеб Роскачество польза
/ argumenti.ru

В Роскачестве определили самый полезный хлеб

Эксперты Роскачества рассказали о пользе хлеба из разных сортов муки. Они проанализировали хлеб из амарантовой, гречневой и кукурузной муки, а также цельнозерновой.Амарантовая мука примечательна тем, что не содержит глютена, но богата белком, аминокислотами и лизином, который способствует усвоению кальция.

Гречневая мука также безглютеновая, но в ее составе в больших количествах присутствует магний, цинк, железо, антиоксиданты, растительный белок и витамины В и Е.

Кукурузная мука содержит много клетчатки и помогает выводить из организма жир и лишний холистерин.Что касается цельнозернового хлеба, то он ценится за витамины группы В и растительный белок.

Читать на argumenti.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA