общество еда кулинария
/ www.m24.ru

В Роскачестве дали рекомендации по приготовлению низкокалорийной окрошки

В Роскачестве рассказали, как приготовить диетическую окрошку. Специалисты организации рекомендуют заменить докторскую колбасу на отварное филе курицы или индейки.

Об этом сообщает "Мир 24".Как уточняется, больше всего калорий приходится именно на колбасу. Кроме того, тем, кто следит за своим весом, специалисты порекомендовали выбирать окрошку на кефире с низким процентом жирности.

Также можно заправлять окрошку таном, минералкой или разбавлять кефир водой.Специалисты Роскачества также посоветовали есть окрошку на квасе на обед или ужин, но нежелательно есть это блюдо перед сном из-за содержащегося в мясе тирозина, который может помешать уснуть.

Читать на m24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA