В Минздраве Башкирии рассказали о пяти правилах сохранения здоровья на новогодних праздниках. Медики советуют быть умеренными в приемах пищи.
Следить за тем, чтобы не было голодания или переедания. Кроме того, надо проявлять осторожность при употреблении спиртных напитков.
Алкоголь не только вредит здоровью, но и усиливает аппетит, что часто ведет к перееданию. Еще одно правило касается сохранения режима.
Читать на ufacitynews.ru