/ news.ru
В Минздраве рассказали, сколько минут нужно уделять спорту ежедневно
В сообщении ведомства говорится, что необходимо заниматься аэробной умеренной физической активностью не менее 150 минут в неделю (30 минут в день, 5 дней в неделю).
При желании это можно заменить ежедневными 15-минутными тренировками. При выборе занятий необходимо учитывать состояние здоровья пациента в настоящий момент, его образ жизни, все компоненты физической тренированности.
Читать на news.ruОб этом же в других СМИ
В Минздраве рассказали, кому следует проверяться на коронавирус piter.tv / 4 года назад
Мэр Саратова спросил у сотрудников приюта для собак, сколько им нужно денег дня приведения питомника в порядок nversia.ru / 4 года назад
В Минздраве рассказали о состоянии мальчика, избитого в Минусинске ren.tv / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.