Виктор Ляшко продукты питания грипп Минздрав Украины Виктор Ляшко
/ sharij.net

В Минздраве рассказали, как правильно питаться во время эпидсезона ОРВИ и гриппа

Главный санврач Украины рассказал, чем питаться, чтобы укрепить организм. Главный санитарный врач Украины Виктор Ляшко дал советы, как правильно питаться во время эпидсезона гриппа и ОРВИ.

Об этом он написал в Facebook. Ляшко подчеркнул, что не существует продуктов питания против коронавируса или гриппоподобных вирусных инфекций.

По его словам, нужно придерживаться основных принципов сбалансированного питания: употребление трех порций овощей и зелени, двух порций фруктов и ягод ежедневно; употребление необходимого количества белков; обеспечение организма достаточным количеством жидкости.

Читать на sharij.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA