Главный диетолог ведомства Виктор Тутельян посоветовал с осторожностью относиться к этому продукту людям, склонным к ожирению. «В желтке яйца много холестерина и насыщенных жиров, поэтому перебарщивать нельзя», — заявил диетолог «Газете.Ru».
Он посоветовал есть не больше трёх яиц в неделю. Вместе с тем Тутельян отметил, что в куриных яйцах много аминокислот, что оказывает полезное воздействие на организм.
Читать на govoritmoskva.ru