/ govoritmoskva.ru

В Минздраве назвали оптимальную дозу употребления молочных продуктов

Суточная норма для взрослых в среднем составляет 200 граммов. Как сообщила «Российской газете» представитель ведомства Дарья Халтурина, после употребления 400 граммов эффект перестаёт быть положительным.

Она отметила, что регулярный приём молочных продуктов в рамках нормы снижает смертность «от всех причин». Халтурина добавила, что более полезны ферментированные продукты, в том числе йогурт, кефир, творог и сыр.

Читать на govoritmoskva.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA