Москва, 10 июня. Специалисты МЧС России во время сильной жары рекомендуют воздержаться от алкоголя и избегать физических нагрузок.
Об этом рассказали в пресс-службе МЧС России.Как уточнили в ведомстве, во время сильной жары нужно избегать физических нагрузок.
Кроме того, специалисты советуют двигаться не спеша, экономить силы, а также чаще находиться в тени.Гипертоникам следует выбирать в жаркий период одежду из натурального шелка, хлопка, льна, а на голову прикрывать шляпой, панамкой или другим головным убором.
Читать на pravda-tv.ru