Издания в Китае опубликовали список продуктов, которые помогут худеющим людям сбрасывать вес без диет. Они дают ощущение насыщения, поэтому позволяют не переедать.В публикациях перечислены три таких продукта.
Причем первыми в списке идут огурцы. Они должны быть в меню всех худеющих обязательно.Ведь эти овощи не только хорошо утоляют чувство голода, но и сжигают жир.
При этом огурцы совсем не калорийны.Далее авторы назвали капусту брокколи. Этот овощ очень питателен и усиливает кровообращение.
Читать на runews24.ru