И в этом заглавии — ноль иронии. Правильное потребление воды действительно помогает снизить стресс. Главное — знать, как именно это сделать и выбрать ту питьевую воду, которая лучше поможет справиться со стрессом.Впервые понятие стресса в качестве синдрома определил канадский учёный Ганс Селье еще в 1936 году.
С течением времени этот термин стал более обширным и в наши дни означает неспецифическую реакцию организма в ответ на сильный острый раздражитель.
Вот почему так важно поддержать организм в критических ситуациях. Как же избавиться от разрушительного воздействия стресса с помощью питьевой (и не только) воды?Вода считается одной из самых действенных составляющих в борьбе со стрессовыми состояниями.
Читать на nv.ua