08.11.2023 - 02:57 / focus.ua

Усилители иммунитета: 5 продуктов, которые помогут не заболеть в сезон простуд

Добавив в свой рацион продукты способствующие укреплению иммунитета, вы перенесете сезон холодов и простуд без больничных. Редко кому удается не заболеть в осенне-зимний период, особенно, если не заниматься своим здоровьем и не укреплять иммунитет.

Исследования указывают на несколько различных методов поддержания общего состояния здоровья в холодные месяцы. От добавления меда в чай до ягод в утреннюю овсянку — вот несколько простых способов повысить иммунитет за счет правильного питания.

Об этом пишет Clean Eatingmag. Согласно исследованию, проведенному израильскими учеными, мед может быть самым полезным способом успокоить ночной кашель.

здоровье профилактика заболеваний полезные продукты ЗОЖ иммунитет Украина

Читать на focus.ua

Все новости от focus.ua

Об этом же в других СМИ

Как избавиться от влаги в подвале: советы, которые помогут предотвратить проблему politeka.net / 5 месяцев назад

Как утеплить входную дверь: действенные советы, которые помогут согреться зимой politeka.net / 5 месяцев назад

Не успеете засечь 2 минуты: простые хитрости, которые помогут быстро сварить картошку hyser.com.ua / 5 месяцев назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают