Самые распространенные из них озвучила фитнес-блогер Татьяна Федорищева в своем Instagram. Читайте Пресс будет гореть огнем: лучшие упражнения для идеального живота Часто бывает так, что тренируешь пресс, а болит поясница, шея, копчик, а пресс вообще не чувствуешь!
Читать на 24tv.ua