Человеческий организм претерпевает множество изменений в течение жизни. Кости постепенно ослабевают, а мышцы теряют свою гибкость.
Питание играет большую роль в уровне жизни, некоторые продукты поддерживают здоровье, а другие наоборот приводят к преждевременному старению.
Сладкие хлопья являются худшим из возможных завтраков, считает диетолог. В них содержится сахар и рафинированная мука, которые ускоряют старение.
Читать на inforeactor.ru