Ученые говорят, что обычная свекла может стать настоящей панацеей от многих болезней, передает AZE.az. Специалисты считают, что свекла эффективно регулирует кровяное давление.
В ней есть нитраты, превращающиеся в теле в оксид азота, расширяющий сосуды. Именно это позволяет снизить давление, вместе с тем, уменьшив риск инсульта и инфаркта.
К тому же, оксид азота усиливает приток крови к головному мозгу. Плюс, свекла способна подавлять воспаление – секрет кроется в беталаине, природном пигменте.
Читать на aze.az