Украинцам посоветовали не класть телефоны рядом с кроватью во время сна

Влияние на здоровье человека смартфонов до сих пор полностью не изучено. Ученые выясняли, как гаджет влияет на биоритмы и пришли к такому выводу, что мобильный телефон может стать причиной бессонницы или других проблем со сном.Чем ближе смартфон, тем хуже сонКак оказалось, смартфон на ночь лучше класть как можно дальше от себя.

Чем ближе устройство к кровати, тем хуже сон. Исследователи говорят, что проблемы со сном возникают из-за излучения мобильных телефонов.Эти волны не дают организму погрузиться в глубокий сон.

Выходит что вместо того, чтобы крепко спать, владелец телефона просто дремлет с ночи до утра. Конечно, в таком случае человек не может выспаться и все время чувствует себя уставшим.Нам нужен глубокий сонБиоритмы сбиваютсяКроме вредного излучения есть еще одна проблема.