Витамин B12 обеспечивает бесперебойную работу жизненно важных функций организма, поэтому дефицит его может иметь пагубные последствия.
Одним из тревожных осложнений длительного дефицита B12 является оптическая нейропатия. Согласно исследованиям, недостаток витамина приводит к повреждению нервной системы зрительного нерва.
Читать на ufacitynews.ru