Недавнее исследование показало, что максимальный возраст, до которого может дожить человек, лежит в пределах 120-150 лет. Однако на продолжительность жизни каждого человека влияют определенные факторы, в том числе наследственность, экология.
При этом очень многое зависит от образа жизни, наличии вредных и полезных привычек. Ученые выяснили, какие ежедневные привычки могут отнять драгоценные годы, способствовать старению как внешне, так и внутренне.
Чрезмерное потребление сахара Несмотря на то, что сладкая пища помогает похудеть, она также старит кожу лица. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Clinical Dermatology, сахар повреждает коллаген и эластин, то есть те соединения, которые делают кожу здоровой и молодой.
Читать на profile.ru