Удивительные свойства баклажанов

Узнайте интересные факты о пользе баклажанов из нашей статьи. Регулярное употребление баклажанов помогает снизить уровень холестерина в крови.Баклажаны содержат витамины В и С, а также фосфор, железо, калий, кальций, магний и натрий.Рекомендованы при склонности к отекам, так как выводят из организма излишнюю жидкость.Нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.Улучшают состояние кожи и предотвращают появление морщин.Помогают избавиться от никотиновой зависимости.Если вы решили бросить курить, вам будет намного проще это сделать, включив в свой ежедневный рацион баклажаны.

Важно: Чтобы избавиться от легкой горчинки, перед приготовлением очищайте баклажаны от кожицы или вымачивайте в прохладной воде в течение получаса.