Ученый раскрыл "секрет счастья" и назвал простой способ его достичь
Исследователь говорит, что его жизнь буквально разделилась на две части и после 50 лет он стал счастливым. Чип Конли, сооснователь Академии для людей старшего возраста и автор книги "Учимся любить средний возраст: 12 причин, почему жизнь становится лучше с возрастом", утверждает, что секрет счастья прост - нужно просто стать старше.
Он делится своими наблюдениями о том, как его жизнь в среднем возрасте разделилась на две части - мрачную с 30 до 40 лет и великолепную после 50.
Ключевым фактором стало повышение эмоционального интеллекта. Об этом сообщает CNBC. Конли утверждает, что эмоциональный интеллект, способность понимать и контролировать свои эмоции, а также быть чувствительным к чувствам других людей, способствует нашим отношениям и эмпатии.
Читать на cursorinfo.co.il
