Исследования показали, что недосып создает условия для повышения уровня жирных кислот в крови, что в свою очередь трактуется как преддиабетическое состояние.
Об этом пишут СМИ. Американские ученые заявили о том, что между регулярным недосыпанием и развитием сахарного диабета есть прямая связь.
Более того, эксперты считают, что вред от недостатка сна куда более серьезный, чем от неправильного питания. Специалисты из Лос Анджелеса уверены – вредная еда и нарушенный режим дня не только вызывают ожирение, но и грозят развитием сахарного диабета.
Читать на golos.ua