/ rg.ru
Ученые выяснили, сколько необходимо двигаться женщинам в возрасте
Исследователи из Гарварда совместно с коллегами из Японии посоветовали пожилым женщинам для поддержания сердечно-сосудистой системы и нормального веса ежедневно делать около 7500 шагов.
Материал об этом опубликован в журнале JAMA Internal Medicine.Выводы ученых были сделаны в рамках исследования с участием более 16 тысяч представительниц слабого пола, средний возраст которых составил 72 года.
Диетолог рассказал о пользе шаурмыСпециалисты выяснили, что женщины, которые совершали примерно 4400 шагов ежедневно, имели более низкий риск смерти по сравнению с теми, кто в день делал приблизительно 2700 шагов.Активность добровольцев сравнивали в течение четырех лет.
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
В Японии ученые раскрыли тайну сферического леса на острове Кюсю actualnews.org / 4 года назад
Ученые бьют тревогу: вспышки на Солнце могут уничтожить Землю. Но сначала будет ад hyser.com.ua / 4 года назад
Ученые заявили о скрытой угрозе от Солнца ren.tv / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.