Висцеральный жир находится в животе и влияет на работу гормонов в организме. Когда его слишком много, повышается риск сердечных заболеваний.
Ученые уверяют, что некоторые продукты помогают избавиться от висцерального жира, в частности киви. Этот фрукт нормализует уровень глюкозы в крови, поэтому теряется вес.
Специалисты провели эксперимент, участники которого в течение 12 недель ежедневно съедали по два киви. Спустя три месяца у испытуемых повысился уровень витамина С в плазме, уменьшилось артериальное давление и окружность талии.
Читать на volg.mk.ru